Kartause Aggsbach, © Weinfranz

Waldluftbaden

Naturerlebnis

Beschreibung

Die heilsame Kraft des Waldes nutzen - im Wald atmen, die besondere Zusammensetzung der Waldluft auf uns wirken lassen, und unserem Immunsystem einen wahren Booster zu geben, das ist Waldluftbaden. Sehr entspannend, sehr beruhigend, sehr langsam schärfen wir alle unsere 5 Sinne (Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen) und werden eins mit dem Wald.
Das Baden in der Waldluft ist keine Wanderung oder kein Spaziergang, sondern ein sehr langsames, bewusstes Bewegen im Wald mit Atemübungen, Entspannungsübungen, Geruchs- und Geschmackserlebnissen, sowie Berührungselementen mit unseren Händen, den Füssen und unserer Haut. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen und mit Hilfe all unserer Sinne  erleben und entdecken wir gemeinsam den Wald. Entspannungs- und Atemübungen helfen Ihnen dabei, Ihre Innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden, Stress abzubauen und Kraft zu tanken. 

Preise

  • Einzelperson:
    € 49,-
  • Online buchbar

Ausstattungen

  • WC-Anlage

Outdoorveranstaltung!
Wichtig: entsprechende Bekleidung und FESTES Schuhwerk sind Vorraussetzung!
Mindestalter: 16 Jahre
Teilnehmeranzahl ist mit max. 8 Personen limitiert

Eignungen

  • Hunde erlaubt
Wir sprechen...
  • englisch
  • deutsch
Lage
  • ländliche Lage
Entfernung
  • zum nächsten Bahnhof: 8 km
  • zur Autobahn: 10 km
  • zur nächsten Haltestelle: 0 km
  • zur Stadt-/Ortsmitte: 0 km

Standort & Anreise

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